Im Rahmen von Traumafachberatung kann ich Ihnen anbieten, Sie nach einem einschneidenden Ereignis in Ihrem Stabilisierungsprozess zu unterstützen und zu begleiten, um möglichst posttraumatische Belastungsstörungen zu vermeiden oder sogar zu überwinden.

Es ist für Klienten, die ein einschneidendes Erlebnis hatten, hilfreich über eine sogenannte Psychoedukation die Symptome und (nach diesen Situationen ganz normale) Reaktionen zu verstehen. Es geht hierbei um eine umfassende Aufklärung und Information, die für die Verarbeitung des Geschehens beiträgt und hilft, Ängste zu reduzieren, ein positives Selbstbild zu fördern und die Autonomie der/des Betroffenen zu stärken.

Erstes Ziel des psychoedukativen Angebots ist also die Wissensvermittlung über die möglichen Auswirkungen des traumatischen Ereignisses. Weiteres Ziel ist auch das Verstehen der automatischen Abläufe im Körper und damit, die Symptomatik als einen Selbsthilfeversuch des Körpers anzuerkennen und so mit den Symptomen besser umgehen zu lernen. So kann vermittelt werden, dass die (körperlichen) Reaktionen zu den automatischen Schutzreaktionen gehören und damit „eine Weisheit des Körpers“ ausdrücken. (Beckrath-Wilking, Biberacher, Dittmar, Wolf-Schmid – Handbuch für Psychotraumatologie)